Педиатр-иммунолог и телеведущий Андрей Продеус назвал три самых полезных для мозга продукта. В программе «Жить здорово!», которая доступна на сайте Первого канала, он заявил, что к таким продуктам относятся горький шоколад, шпинат и черника.
Продеус отметил, что шпинат богат витамином К, который полезен для мозга.
«Без витамина К не образуется вещество, которое участвует в передаче нервного сигнала, нервного импульса, соответственно, разум наш будет выключаться»,
— добавила ведущая программы Елена Малышева.
Комментируя полезные свойства горького шоколада, Продеус рассказал, что при регулярном употреблении этого продукта мозг начинает работать эффективнее.
«Вещества флавонолы, которые находятся в шоколаде, помогают расширять сосуды, для того чтобы клетки мозга снабжались кровью и кислородом лучше»-заявила Малышева.
Ксения Собчак отправилась в захватывающее путешествие по Африке вместе со своим восьмилетним сыном Платоном. Однако,…
Ксения Бородина планирует летом устроить свадьбу, но уже выразила недовольство выросшими затратами на организацию бракосочетания.…
Татьяна Навка появилась на свет 13 апреля 1975 года в Днепропетровске. Её увлечение фигурным катанием…
Альбина Джанабаева и Валерий Меладзе организовали семейное торжество, пригласив самых близких и родных к себе…
Певица Любовь Успенская стала лауреаткой премии «Шансон года — 2025», которая состоялась накануне в московской…
Рэпера Андрея Косолапова, более известного под сценическим именем Macan, задержали сотрудники ГАИ в центре столицы.…