Диетолог Елена Соломатина рассказала, как избавиться от лишнего веса после майских праздников.
Врач считает, что лишний вес появляется из-за результата задержки жидкости в организме, часто такое явление появляется после майских праздников. Необходимо убрать соль из рациона, а также устроить разгрузочный день. Если вы хотите более видимый результат, то диетолог рассказал подробнее как снизить вес.
«Кому-то, например, удобно и интересно интервальное голодание как вариант избавления от лишнего веса. Если нет никаких противопоказаний, сопутствующих заболеваний, таких как диабет, гастрит и прочее, такой формат питания вполне подходит, — утверждает диетолог. — Главное, чтобы в рационе оставалось необходимое количество питательных веществ, чтобы они все равно поступали. Но, конечно, такой вариант подходит не всем» — заявила Елена Соломатина.
Ранее Первый женски писал, врач рассказала, чем опасен творог во время диеты.
Осень — такое время года, когда постепенно мы начинаем утепляться с наступлением похолодания: надеваем верхнюю…
Каждая девушка мечтает о свадьбе. В своих мечтах она представляет себя настоящей принцессой в королевском…
Многие мамочки после рождения ребенка кормят его только грудным молоком. Однако бывает такое, что малышу…
Адвокат Сергей Жорин оценил вероятность лишения певицы Аллу Пугачеву и комика Максима Галкина* родительских прав.…
Козерог — знак Земли. Это яркий представитель земной стихии. Принято считать, что обладатели этого знака…
На певицу Монеточку* (Елизавету Гырдымову) заведено уголовное дело за неисполнение обязанностей иностранного агента. Об этом…