Психолог Александр Дэнверс рассказал о том, как социальные сети влияют на психическое здоровье разных пользователей. По его наблюдениям, часть людей, которые перестали пользоваться соцсетями стали чувствовать себя лучше, однако такое ограничение не касается всех. Об этом сообщило издание Psychology Today.
Он рассказал об исследовании, в котором приняли участия 152 человека. Часть из них в течение недели активно пользовалась интернетом, другая — нет. В итоге выяснилось, что «ограниченные» люди не смогли прожить без виртуальной жизни 7 дней, однако сократили время использования.
«Люди, которые перестали пользоваться социальными сетями, сообщали об улучшении самочувствия, а также уменьшения проявлений симптомов депрессии и тревожности», — рассказал психолог.
Также, психолог заявил, что соцсети могут развить депрессию в случае того, если у человека уже были предпосылки к ней.
«Другими словами, если вы пользуетесь социальными сетями и не испытываете стресса, выход из них вряд ли заставит вас чувствовать себя здоровее», — объяснил Александр Дэнверс.
Ранее Первый женский писал, что российские психологи рассказали о том, что будущий летний отпуск можно сделать временем перезагрузки.
Александра Маниович, дочь балерины Светланы Захаровой и предпринимателя Михаила Маниовича, недавно вышла замуж. Радостным событием…
В начале апреля 2025 года 61-летний Михаил Ефремов получил условно-досрочное освобождение из колонии. Актер отбывал…
62-летняя Деми Мур появилась на гала-вечере журнала Time в элегантном наряде, который привлек внимание. Актриса…
Стас Михайлов — многодетный отец, однако он редко рассказывает о жизни своих старших детей от…
На протяжении последних нескольких месяцев певец Филипп Киркоров вновь оказался в центре внимания. Артист изменил…
Виктория Боня – не только обладательница эффектной внешности, но и увлеченная спортсменка, которая занимается экстремальным…
