Фото: Pixabay / marijana1
Свежевыжатый сок — отличный напиток, чтобы взбодриться с самого утра. К тому же он богат витаминами и хороший источник энергии. Предлагаем несколько комбинаций рецептов свежевыжатых соков.
Морковно-апельсиновый сок
Добавьте к классическому апельсиновому соку морковь, он станет намного мягче. Когда сок выжат, вмешайте в него семена чиа для более плотной текстуры и здоровой дозы клетчатки и белка.
Огурец-кабачок-петрушка
Пропустите все овощи через соковыжималку. На целый кабачок понадобится 3-4 петрушки. Из сока образуется много пены, поскольку огурец и кабачок достаточно водянистые и быстрее проходят через соковыжималку. Приправьте получившийся сок сушеным базиликом.
Сок из свёклы, моркови и яблока
Берите яблоки сорта Гренни Смит, они идеально подойдут для этого сочетания. В результате смешения сок получится сладким и богатым антиоксидантами.
Тыквенный сок со сливками
Очищенную тыкву порежьте небольшими кусочками, залейте водой и варите, пока не станет мягкой. Размельчите блендером. Добавьте в пюре сахар по вкусу, лимонный сок и сливки. Присыпьте напиток мускатным орехом.
Сок из киви, арбуза и лайма
Выжмите сок, на 2 киви вам потребуется примерно 2 лайма. Арбуз по вкусу. Приправьте напиток семенами чиа. При желании добавьте льда.
Осень — такое время года, когда постепенно мы начинаем утепляться с наступлением похолодания: надеваем верхнюю…
Каждая девушка мечтает о свадьбе. В своих мечтах она представляет себя настоящей принцессой в королевском…
Многие мамочки после рождения ребенка кормят его только грудным молоком. Однако бывает такое, что малышу…
Адвокат Сергей Жорин оценил вероятность лишения певицы Аллу Пугачеву и комика Максима Галкина* родительских прав.…
Козерог — знак Земли. Это яркий представитель земной стихии. Принято считать, что обладатели этого знака…
На певицу Монеточку* (Елизавету Гырдымову) заведено уголовное дело за неисполнение обязанностей иностранного агента. Об этом…