Фото: Pixabay / marijana1
Свежевыжатый сок — отличный напиток, чтобы взбодриться с самого утра. К тому же он богат витаминами и хороший источник энергии. Предлагаем несколько комбинаций рецептов свежевыжатых соков.
Морковно-апельсиновый сок
Добавьте к классическому апельсиновому соку морковь, он станет намного мягче. Когда сок выжат, вмешайте в него семена чиа для более плотной текстуры и здоровой дозы клетчатки и белка.
Огурец-кабачок-петрушка
Пропустите все овощи через соковыжималку. На целый кабачок понадобится 3-4 петрушки. Из сока образуется много пены, поскольку огурец и кабачок достаточно водянистые и быстрее проходят через соковыжималку. Приправьте получившийся сок сушеным базиликом.
Сок из свёклы, моркови и яблока
Берите яблоки сорта Гренни Смит, они идеально подойдут для этого сочетания. В результате смешения сок получится сладким и богатым антиоксидантами.
Тыквенный сок со сливками
Очищенную тыкву порежьте небольшими кусочками, залейте водой и варите, пока не станет мягкой. Размельчите блендером. Добавьте в пюре сахар по вкусу, лимонный сок и сливки. Присыпьте напиток мускатным орехом.
Сок из киви, арбуза и лайма
Выжмите сок, на 2 киви вам потребуется примерно 2 лайма. Арбуз по вкусу. Приправьте напиток семенами чиа. При желании добавьте льда.
Рэпер Гуф сделал своей девушке предложение прямо во время выступления в московском клубе. Об этом…
Четвертая жена Александра Цекало, с которой он заключил брак в 2019 году в США, вызвала…
Невестка певицы Валерии поделилась предполагаемой датой родов и сроком своей беременности. Лиана, жена сына артистки…
Американская супермодель Белла Хадид шокировала публику неожиданным признанием о своей жизни. Об этом она рассказала…
Глафира Тарханова рассказала о своих чувствах, связанных с материнством. Напомним, что актриса, известная по сериалу…
В октябре 2023 года поп-певица Вера Брежнева официально подтвердила развод с продюсером Константином Меладзе. Их…