Без рубрики

Диетолог назвал идеальную порцию яиц в неделю

Употребление большого количества яиц может привести к увеличению уровня холестерина. Диетолог Ли Юаньюань рассказал о том, сколько штук яиц в день можно употреблять.

«Ключом к здоровому питанию является употребление правильного количества – от трех до шести яиц в неделю, не более одного каждый день»,— отметил специалист.

По его словам, в яйцах содержится много питательных веществ, в том числе высококачественный белок. Они также являются одним из основных компонентов правильного питания и будут приносить пользу только при правильном употреблении.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Топ-7 новогодних советских фильмов, которые будут интересны и в наше время

Современные фильмы получаются очень зрелищными благодаря специальным технологиям и спецэффектам. Советским режиссерам большинство таких возможностей…

9 минут назад

Певец Данко начал обучаться управлению БПЛА в отряде «Барс-Крым»

Певец Данко начал обучаться управлению БПЛА. По словам исполнителя, новый навык дается ему не сильно…

28 минут назад

Рита Дакота высмеяла новости об ушивании желудка ради похудения

Певица Рита Дакота высмеяла в личном блоге новости об ушивани желудка ради похудения. Недавно 34-летняя…

39 минут назад

Николай Цискаридзе рассказал, что мечтает поступить на психфак

Артист балета Николай Цискаридзе заявил о намерении получить психологическое образование. В беседе с News.ru балетмейстер…

45 минут назад

Катя Гордон осудила Муцениеце за «крокодильи слезы» из-за судов с Прилучным

Звёздный адвокат Катя Гордон осудила Агату Муцениеце за «крокодильи слезы» после судов с Павлом Прилучным.…

2 часа назад

Басков и Киркоров лишены званий народных артистов Украины

Николай Басков и Филипп Киркоров лишились званий народных артистов Украины. Соответствующий указ подписал президент страны…

2 часа назад