Диетолог оценила рецепт салата от Дженнифер Энистон

В социальных сетях набирает популярность рецепт одного из любимых салатов актрисы Дженнифер Энистон. Диетолог Елена Соломатина рассказала, насколько полезно блюдо от знаменитости, передает NEWS.ru.

Отметим, для салата, по словам актрисы, следует использовать отварной булгур, свежий огурец, петрушку, мяту, красный лук, фисташки, нут, сыр фета, лимонный сок, оливковое масло, соль и перец.

Специалист отметила, что такой набор продуктов крайне полезен для здоровья человека. Кроме того, с помощью такого салата можно эффективно убрать лишний вес.

«Это набор полезных продуктов, который в принципе человек, следящий за своим здоровьем, должен включать в свой рацион», — рассказала Соломатина.

Кроме того, блюдо богато клетчаткой, полезными жирами и растительными белками, отметила диетолог. ,