Здоровье

Диетолог рассказала о полезности фастфуда

Фастфуд может принести пользу организму человека, считает член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова. По ее словам, употребление неправильной пищи раз в неделю в умеренных количествах может быть полезным для нервной системы. Кроме того, фастфуд способен благотворно влиять на организм даже худеющего человека.

«Это дает возможность ему нарушить диету, чтобы далее опять ее придерживаться. Если это не чаще раза в неделю и в умеренных количествах, нет противопоказаний по здоровью к фастфуду, то вполне полезно для здоровья нервной системы», — пояснила медик.

Она подчеркнула, что фастфуд стоит употреблять в первой половине дня. При этом из напитков лучше всего выбирать не газированные и без сахара.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Бен Аффлек восхитился Дженнифер Лопес после развода

Бен Аффлек и Дженнифер Лопес, похоже, сумели восстановить свои отношения после развода. На премьере фильма…

1 час назад

Певица Лолита получила копию доноса, из-за которого отменили её концерт

На днях Лолита получила копию жалобы, или, как ее называют, доноса, который послужил основанием для…

1 час назад

Петросян прокомментировал предложение Славы жениться на ней

Евгений Петросян, которому уже 79 лет, прокомментировал недавние высказывания 44-летней певицы Славы, которая предложила ему…

2 часа назад

39-летняя звезда сериала «Ранетки» сменила имидж

Янина Студилина, 39-летняя звезда популярного сериала «Ранетки», порадовала своих поклонников кардинальным изменением имиджа. В своих…

2 часа назад

Будущий король Великобритании лишит титулов принца Гарри и Меган Маркл

Король Великобритании Карл III проявляет понимание к тому факту, что принц Гарри и его супруга…

2 часа назад

Священник Феодорит: Состав и стоимость кулича не важны

Пасха в России неотъемлемо связана с куличом — традиционным праздничным хлебом, который часто украшен сахарной…

2 часа назад