Здоровье

Как лучше пить кофе в жару

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников рассказала, что кофе может выводить воду из организма, поэтому такой напиток стоит пить с водой.

«Если вы любитель кофе, то отказываться от одной-двух порций в день не стоит. Нужно только помнить, что это не тот напиток, который утоляет жажду», — сказал эксперт.

Специалист не рекомендует злоупотреблять кофе и энергетиками в жару. Содержащийся в них кофеин обладает возбуждающим действием.

Теплая погода заставляет работать сосуды и сердце в усиленном режиме. При этом чрезмерное употребление кофе окажет дополнительную нагрузку, передает агентство городских новостей «Москва».

Ранее Первый женский писал, что врач рассказала о лучшем способе утолить жажду.

Ксения Куркатова

Будучи студентом Российской Академии Народного Хозяйства и Государственной системы (РАНХиГС) проходила международную языковую практику в Японии. Занималась переводом т расшифровкой медиа текстов. В 2021 году окончила Российскую Академию Народного хозяйства и государственной службы по специальности «международная журналистика». Работала корреспондентом в «Московском комсомольце» в отделе происшествий. После МК занимала должность редактора в медиа-холдинге «Правозащитник Инфо».

Последние статьи

Александр Маршал не поддержал увеличение расходов на культуру на 51 млрд рублей

Заслуженный артист РФ Александр Маршал раскритиковал проект увеличения бюджета на реализацию программы «Развитие культуры» в…

6 часов назад

Юлия Савичева заявила, что готовит совместную песню с Григорием Лепсом

Певица Юлия Савичева заявила, что готовит совместный трек с Григорием Лепсом. В беседе с Telegram-каналом…

6 часов назад

Нонна Гришаева заявила, что роль старушки в кино испортила ей кожу

Актриса Нонна Гришаева сыграла старушку в фильме «Про мою маму и про меня». После съемок…

6 часов назад

Ксения Бородина пожалела жену Natan после его измены с Лерчек

Телеведущая Ксения Бородина прокомментировала в личном блоге роман певца Natan с блогершей Валерией Чекалиной на…

7 часов назад

Профилактолог Тен: экстремальное похудение ведёт к остеопорозу и переломам

Профилактолог Зарема Тен рассказала РИА Новости, чем опасно экстремальное похудение. Специалист отметила, что резкое снижение…

7 часов назад

Диетолог Семирядов назвал дефицит витаминов причиной бессонницы

Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов в беседе с «Известиями» заявил, что распространенной причиной бессонницы является дефицит…

7 часов назад