Психолог и кандидат наук Джеффри Бернштейн рассказал, как сохранить отношения с партнером и перестать ссориться по пустякам.
Специалист рассказал, что зачастую люди перенимают плохие примеры из фильмов или сериалов, на свою любовь. Мы начинаем думать, что наши отношения не идеальны и все идет к краху. В таком случае эксперт рекомендует контролировать собственные негативные мысли о партнёре.
«Если вы постоянно говорите себе, что ваш партнер ленивый и безответственный, то какие чувства вы будете испытывать к нему? Плохие. Вам будет казаться, что вы связались с безответственным, ленивым человеком», — предупреждает психолог и объясняет, что счастливые пары объединяет позитивное восприятие друг друга.
Чтобы укрепить отношения необходимо обзавестись очень простым правилом. Нужно раз в неделю радовать своего возлюбленного случайными добрыми поступками.
«Старайтесь делать по крайней мере одну приятную вещь или случайный акт доброты для своего партнера каждый день: сделайте ему 10-20-минутный массаж спины. Купите его любимый продукт. Почитайте книгу вслух или послушайте любимую музыку вместе», — рекомендует он.
Также остерегайтесь употребления алкоголя и наркотиков, поскольку в измененном состоянии сознания можно наговорить партнеру множество не самых приятных слов.
Ранее Первый женский писал, что женщинам мешает наслаждаться отношениями.
Осень — такое время года, когда постепенно мы начинаем утепляться с наступлением похолодания: надеваем верхнюю…
Каждая девушка мечтает о свадьбе. В своих мечтах она представляет себя настоящей принцессой в королевском…
Многие мамочки после рождения ребенка кормят его только грудным молоком. Однако бывает такое, что малышу…
Адвокат Сергей Жорин оценил вероятность лишения певицы Аллу Пугачеву и комика Максима Галкина* родительских прав.…
Козерог — знак Земли. Это яркий представитель земной стихии. Принято считать, что обладатели этого знака…
На певицу Монеточку* (Елизавету Гырдымову) заведено уголовное дело за неисполнение обязанностей иностранного агента. Об этом…