Найден способ ходить без боли на каблуках

Модный редактор портала Who What Wear Максин Эггенбергер раскрыла правильный способ ходить в туфлях на каблуках без боли. Материал появился на сайте издания.

Оказывается, чтобы походка была более естественней необходимо сначала опускать пятку, а затем носок. Также нужно делать маленькие шаги и не торопиться.

«Это может не только выглядеть неуклюже, но и быть травмоопасно», — поясняет она.

Также специалистка посоветовала отклоняться назад и не смотреть вниз, визуализируя при этом прямую линию под ногами.

«Во время прогулки в обуви на каблуках многие вытягивают шею вперед, чтобы компенсировать медленный шаг. Так что позволяйте себе отклоняться в противоположную сторону», — добавляет стилистка.

Эггенбергер рекомендует слегка прогибать стопу, для более удобного хождения на каблуках.

Дополнительное давление на внутреннюю часть обуви облегчит маневрирование, заявляет автор материала. Вдобавок в числе рекомендаций оказалась важность правильного подбора удобной колодки и высоты каблука.

Ксения Куркатова

Будучи студентом Российской Академии Народного Хозяйства и Государственной системы (РАНХиГС) проходила международную языковую практику в Японии. Занималась переводом т расшифровкой медиа текстов. В 2021 году окончила Российскую Академию Народного хозяйства и государственной службы по специальности «международная журналистика». Работала корреспондентом в «Московском комсомольце» в отделе происшествий. После МК занимала должность редактора в медиа-холдинге «Правозащитник Инфо».