Психолог рассказала, как побороть нежелание работать летом

Семейный психолог Наталья Панфилова рассказала о методах борьбы с нежеланием работать летом. По ее словам, нужно мотивировать себя, а также планировать интересные выходные. Кроме того, стоит перестать себя заставлять.

«Чем больше ты себя заставляешь, тем больше внутренних сопротивлений и не хочется работать. Надо найти интересные моменты в работе, конкретную цель», — цитирует специалиста «Говорит Москва».

Кроме того, по словам Панфиловой, пережить рабочую неделю также помогают планы на выходные. Психолог отметила, что работа — это средство достижения определенной степени свободы для человека. Она порекомендовала составить список вещей, которые нельзя себе позволить, если лишиться заработка.