Рецепт полезного и необычного завтрака
Завтрак стимулирует обменные процессы в организме и способствует выработке энергии. Его ни в коем случае нельзя пропускать, также как нельзя заменить чашкой кофе и, тем более, сигаретой. Для правильного и вкусного завтрака Первый женский нашел рецепт, который зарядит вас энергией на целый день и не навредит вашему здоровью.
Вам понадобится:
• кобачок-1 шт.
• морковь-1шт.
• яйца-5шт.
• соль-по вкусу
• растительное масло для жарки
• мука- 1 ст.ложка
Как готовить?
- Нужно натереть кабачок на крупной терке, морковь нужно натереть на мелкой терке и смешиваем все в миске.
- Затем разбиваем яйцо добавляем в миску и туда же ложку муки, перемешиваем.
- Выкладываем по столовой ложке смесь на сковороду и делаем лунки.
- После этого, в каждую лунку выкладываем по одному сырому яйцу и обжариваем с двух сторон.
Приятного аппетита!