Диетолог предупредила об опасности круассанов и кофе на завтрак

Круассаны с кофе на завтрак могут запустить процесс накопления жира в организме, рассказала врач-диетолог Марина Копытько.

По словам Копытько, круассаны выпекают из муки высшего сорта. Десерт не содержит в себе витамины и минералы.

«Круассан является несбалансированным, высокоуглеводным и высококалорийным продуктом. Если его съесть, то в организме будет запущен процесс накопления жира», — приводит слова специалиста радио Sputnik.

Диетолог рекомендует отдать предпочтение хлебобулочным изделиям, которые были изготовлены из муки более грубого помола, из-за содержания в них полезных веществ.