Отказ от курения нередко приводит к тому, что человек начинает потреблять больше калорий и набирает несколько килограммов лишнего веса, рассказала врач-диетолог, нутрициолог Евгения Манушина.
По словам специалиста, у бывшего курильщика замедляется метаболизм. Организм также ищет замену дофамину в пище, богатой жирами и углеводами, в связи с чем увеличивается тяга к сладкому.
«Метаболизм замедляется в результате отмены никотина, а вместе с этим растет потребность в калориях на 200-300 килокалорий в день», — цитирует Манушину издание «Dоктор Питер».
Кроме того, еще одной причиной набора веса является рост количества бактерий, переваривающих пищу и снабжающих организм большей энергией. К нормальному состоянию уровень метаболизма возвращается только после двух лет воздержания от курения.
15 апреля в Императорском фойе Большого театра, предваряя звездную дорожку церемонии вручения премии BraVo, состоится…
Певица Анна Семенович на днях столкнулась с проблемами со здоровьем, когда заболела, испытывая высокую температуру…
62-летний Григорий Лепс появился на премии ЖАРА Music Awards в сопровождении своей 19-летней возлюбленной Авроры…
Дмитрий Песков, которому сейчас 57 лет, поделился своим опытом знакомства с женой, 49-летней Татьяной Навкой,…
Ирина Безрукова — известная российская актриса, известная по ролям в таких фильмах, как «Коля» (лауреат…
32-летний Юра Борисов заключил контракт с известным голливудским агентством UTA (United Talent Agency). Об этом…