Существует ряд ежедневных привычек, которые могут привести к разрушению позвоночника и ухудшению здоровья спины, рассказал врач-нейрохирург Сергей Кузнецов. В первую очередь речь идет о привычке сутулиться. Чаще всего это происходит, когда человек подолгу сидит за компьютером.
«Меняются естественные анатомические изгибы позвоночника и изгибы его смежных отделов, усиливается грудной кифоз. Как результат — боль в шейном и грудном отделах, головная боль», — приводит слова медика «Доктор Питер».
Кроме того, опасность для спины представляет долгое ношение сумки или рюкзака на одном плече, особенно это вредно в детском возрасте из-за риска формирования нарушенной осанки и сколиоза.
Кроме того, на здоровье спины может повлиять долгое нахождение в позе «нога на ногу», хождение на каблуках и «залипание» в социальных сетях.
Музыка, как и мода, является цикличным действием. Именно этим можно объяснить внезапную волну новой популярности…
Российский шоумен Тарзан совершил фотосессию в женском платье. Этот поступок удивил многих пользователей Сети. Психолог…
Лера Кудрявцева устала спасать своего супруга Игоря Макарова и ей нужно избавиться от созависимости. Такое…
Ксения Собчак отправилась в захватывающее путешествие по Африке вместе со своим восьмилетним сыном Платоном. Однако,…
Ксения Бородина планирует летом устроить свадьбу, но уже выразила недовольство выросшими затратами на организацию бракосочетания.…
Татьяна Навка появилась на свет 13 апреля 1975 года в Днепропетровске. Её увлечение фигурным катанием…