Здоровье

Кому вредно принимать большие дозы витаминов?

Прием витаминных и минеральных комплексов, а также БАДов может нанести вред организму при некоторых заболеваниях, рассказала врач-эндокринолог клиники профессора Калинченко Дарья Гусакова.

По словам специалиста, микрофлора в тонком кишечнике также пользуется всеми теми микро и макро нутриентами, которые мы потребляем.

«Если в кишечнике есть избыточный рост патогенной флоры на фоне дисбиоза кишечника, то патогенная микрофлора может активно использовать витамины и минеральные вещества для своего роста и размножения», — отметила Гусакова.

Именно поэтому большие дозы витаминов не рекомендуется назначать людям с синдромом избыточного бактериального роста и различными формами дисбактериоза. Кроме того, назначения витаминных и минеральных комплексов могут приводить к обострению хронических заболеваний ЖКТ.

Перед тем как начать принимать витамины, следует обратиться к специалисту.

«Многие витамины и микроэлементы друг с другом несовместимы, что приводит к конкурентному нарушению всасывания. То есть можно принимать витамины и не получить эффекта», — дополнила врач-эндокринолог.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Ричард Гир отметил, что познакомился с Джулией Робертс до съемок в «Красотке»

Американский актер Ричард Гир поделился своими впечатлениями о первой встрече с актрисой Джулией Робертс, которая…

4 минуты назад

Шуфутинский появился на публике с 48-летней женой

Король российского шансона Михаил Шуфутинский появился на одном из мероприятий с супругой. 76-летний музыкант был…

8 минут назад

Светличная отдала свои сбережения мошенникам перед смертью

Актриса Светлана Светличная стала жертвой мошенников, которые обманом завладели значительной суммой ее денег незадолго до…

14 минут назад

Ана де Армас подтвердила роман с пасынком президента Кубы

Актриса Ана де Армас больше не скрывает свои чувства к Мануэлю Анидо Куэста, пасынку президента…

19 минут назад

Адвокат Светличной сомневается, что после смерти остался наследственный фонд

Легендарная актриса Светлана Светличная при жизни боялась, что ее богатство окажется в чужих руках. Она…

1 час назад

Татьяна Мусульбес оставила мужа и дочь в другой стране

Татьяна Мусульбес проводит зимние месяцы в Турции вместе с мужем и дочерью. Однако не все…

2 часа назад