Семейный психолог Татьяна Потёмкина в беседе с Pravda.Ru объяснила, что каждому человеку необходим отпуск два раза в год.
«Считают, что человек в течение полугода, кроме обычных выходных, должен иметь некий перерыв в работе, от 10 дней до двух недель, который позволяет восстановиться. Срок, конечно, зависит от деятельности», — сказала психолог.
Она предупредила, что к отдыху нужно подготовиться и входить в него плавно. Особенно при нарушении концентрации внимания и нарушении эмоционального фона.
Потёмкина рассказала, что во время отдыха и после него у человека существенно повышается продуктивность. Если сотрудник работает без выходных, у него накапливается эмоциональное и физическое утомление.
Рэпер Гуф сделал своей девушке предложение прямо во время выступления в московском клубе. Об этом…
Четвертая жена Александра Цекало, с которой он заключил брак в 2019 году в США, вызвала…
Невестка певицы Валерии поделилась предполагаемой датой родов и сроком своей беременности. Лиана, жена сына артистки…
Американская супермодель Белла Хадид шокировала публику неожиданным признанием о своей жизни. Об этом она рассказала…
Глафира Тарханова рассказала о своих чувствах, связанных с материнством. Напомним, что актриса, известная по сериалу…
В октябре 2023 года поп-певица Вера Брежнева официально подтвердила развод с продюсером Константином Меладзе. Их…