Культура

Самые действенные способы забыть бывшего

После разрыва отношений вы можете «захлебнуться» в своих мыслях и воспоминаниях о бывшем возлюбленном. «Первый женский» собрал рекомендации, которые помогут оставить прошлое позади и начать жить настоящим.

После расставания категорически не следует замыкаться в себе. Чтобы мысли не возвращали вас в прошлое, старайтесь больше общаться с людьми и меньше оставайтесь в одиночестве.

Справиться с эмоциями поможет новое хобби. Заполните расписание делами или запишитесь в спортзал. Таким образом положительные эмоции от насыщенной жизни перекроют негативные воспоминания.

Не стоит каждую минуту обновлять социальные сети экс-возлюбленного. Найдите в себе гордость обходить его страницу стороной и не тратить свою энергию на ненужные вещи.

Избегайте расспросов о бывшем парне у ваших общих друзей. Быть может, что услышанное вас ранит. Берегите свою репутацию и не принижайте себя подобными действиями.

И, пожалуй одно из самых важных правил, — не стоит злоупотреблять алкоголем, пока вы еще достаточно не успокоились после расставания.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Глафира Тарханова заявила, что быть мамой психологически трудно

Глафира Тарханова рассказала о своих чувствах, связанных с материнством. Напомним, что актриса, известная по сериалу…

5 минут назад

Вера Брежнева намекнула на отношения с мужчиной из прошлого

В октябре 2023 года поп-певица Вера Брежнева официально подтвердила развод с продюсером Константином Меладзе. Их…

36 минут назад

Звезда «Слова пацана» Слава Копейкин вышел в свет в шубе и с девушкой

Звезда сериала «Слово пацана» Слава Копейкин появился на светском мероприятии в шубе и в компании…

44 минуты назад

Певец Леонид Агутин выступит с двумя концертами в Тюмени

Известный российский певец Леонид Агутин вновь порадует своих поклонников в Тюмени. Артист даст два концерта…

51 минута назад

Ричард Гир отметил, что познакомился с Джулией Робертс до съемок в «Красотке»

Американский актер Ричард Гир поделился своими впечатлениями о первой встрече с актрисой Джулией Робертс, которая…

1 час назад

Шуфутинский появился на публике с 48-летней женой

Король российского шансона Михаил Шуфутинский появился на одном из мероприятий с супругой. 76-летний музыкант был…

1 час назад