Врачи Мэтью Уокер, Алена Баласанова и Эдвард Р. Ласковски назвали пять повседневных привычек, способных подорвать здоровье, сообщает издание ETNT.
По словам специалистов, серьезный ущерб самочувствию любого человека могут нанести хронический недосып и регулярное злоупотребление алкоголем. Что касается последнего, алкоголь разрушает здоровье сердца, увеличивается риск инсульта. Также появляются гипертония и кардиомиопатия, может начаться цирроз. Отсутствие нормального режима сна приведет к хронической усталости и депрессии.
На здоровье также негативно сказывается лишний вес. Жир в области живота связан с болезнями сердца, диабетом, проблемами с печенью и некоторыми видами рака. Вред здоровью наносит курение и сидячий образ жизни, который провоцирует повышение холестерина и сахара в крови, гипертонию.
«Кинопоиск» представил первый трейлер детективного сериала «Прометей», посвящённого загадке пропавшего пассажирского самолёта. Об этом сообщает…
Солист группы «Иванушки International» Кирилл Андреев на открытии караоке «Русское Радио» в клубе BIRDS by…
По словам турэксперта Дмитрия Арутюнова, осень — отличное время для отдыха на Черном и Средиземном…
Туристка из Саратова Галина Яценко поделилась своими впечатлениями от отпуска в Крыму в бархатный сезон.…
Нутрициолог Лариса Никитина в беседе с Life рассказала, что некоторые овощи и фрукты помогут защитить…
В интервью РИА Новости вице-президент Ассоциации туроператоров России Тарас Кобищанов отметил, что одним из основных…