Культура

Топ-5 способов уйти от манипуляций

Манипуляторы — достаточно коварные люди, которые могут заставить другого человека поступать так, как ему выгодно, при этом собеседник даже не заметит, что им управляют. Такие люди могут быть среди коллег на работе, в кругу общих друзей и даже у вас дома. Тем не менее, существует ряд приемов, которые помогут противостоять манипулятору.

Возьмите паузу

Если вы почувствовали, что собеседник на вас давит и уверяет сделать то, чего вы делать не хотите, сделайте перерыв в общении. Во время паузы проанализируйте речь вашего собеседника. Это поможет понять, чего он действительно добивается.

Научитесь говорить «нет»

В общении с манипуляторами это очень важное качество, которое поможет вам говорить прямо и четко, если вы с чем-то не согласны. Кроме того, не стоит никогда оправдываться.

Разоблачайте

Если вы готовы к более жестким действиям, стоит прямо сказать человеку, что знаете чего он добивается и предложить решить вопрос так, чтобы это было выгодно не только ему.

Зеркальте

Вы можете вернуть манипулятору те чувства, которые он хочет вызвать у вас. Для этого следует задать собеседнику вопрос: «А вам было бы приятно, если бы кто-то не учитывал ваших интересов и думал только о себе и своих целях?».

Ставить рамки

Если манипуляторы проявляют агрессию, кричат и переходят на личности, их стоит возвращать к предмету разговора и попросить перейти к сути вопроса.

AddThis Website Tools
Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Жительницу США обнаружили живой спустя семь месяцев после кремацииЖительницу США обнаружили живой спустя семь месяцев после кремации

Жительницу США обнаружили живой спустя семь месяцев после кремации

Шанита Хопкинс, жительница Рочестера в штате Нью-Йорк, в течение нескольких месяцев была уверена, что кремировала…

2 часа назад
Чернявский отдыхает в Нью-Йорке с женой Дарьей СидоровойЧернявский отдыхает в Нью-Йорке с женой Дарьей Сидоровой

Чернявский отдыхает в Нью-Йорке с женой Дарьей Сидоровой

Максим Чернявский, бывший супруг Анны Седоковой, с которой он расстался после двух лет брака, сейчас…

2 часа назад
Цискаридзе рассказал, как чудом выжил после тяжелой болезниЦискаридзе рассказал, как чудом выжил после тяжелой болезни

Цискаридзе рассказал, как чудом выжил после тяжелой болезни

В субботнем выпуске программы «Сегодня вечером» на Первом канале обсуждали праздник Пасхи, акцентируя внимание на…

2 часа назад

Полицейские помогают авторам детективов в написании реалистичных книг

Сержант полиции в отставке Патрик О'Доннелл и его коллеги создали группу «Полицейские и писатели», где…

2 часа назад

Актер Лев Зулькарнаев и Алена Долголенко подтвердили слухи о своем романе

Актеры появились вместе на церемонии вручения премии «Аванс», проходившей в рамках 47-го Московского международного кинофестиваля.…

3 часа назад

Рогов показал фото с темными волосами и химической завивкой

Стилист Александр Рогов поделился архивным снимком, на котором он запечатлен с химической завивкой. Это фото…

3 часа назад