Эксперты Роспотребнадзора порекомендовали россиянам включить в свой рацион питания малину. По словам специалистов, в ней содержится большое количество полезных веществ и витаминов, ягоды богаты органическими кислотами, пектином, витаминами группы В и С.
Малина улучшает работу мозга и снижает уровень сахара в крови, она считается отличным помощником при похудении.
«Эта ягода – отличный выбор для тех, кто следит за фигурой. Опыты показали, что животные, которые ели жирную пищу и при этом получали высокие дозы кетонов малины, набирали меньше веса, чем те, которые обходились без помощи малины», — приводит слова специалистов издание «Здоровое Питание».
Кроме того, малина показала свою эффективность в профилактике и борьбе с артритом. Она также способна улучшить выработку коллагена и нейтрализовать негативное воздействие солнца на кожу.
Итальянский художник Маурицио Каттелан, автор известной инсталляции «Комедиант», представляющей собой банан, приклеенный скотчем к стене,…
Билли Айлиш была признана главной артисткой 2024 года по версии музыкальной платформы Apple Music, став…
Рэпер Гуф сделал своей девушке предложение прямо во время выступления в московском клубе. Об этом…
Четвертая жена Александра Цекало, с которой он заключил брак в 2019 году в США, вызвала…
Невестка певицы Валерии поделилась предполагаемой датой родов и сроком своей беременности. Лиана, жена сына артистки…
Американская супермодель Белла Хадид шокировала публику неожиданным признанием о своей жизни. Об этом она рассказала…