Смех и приятное расположение влияют не только на ваши социальные отношения, но и на здоровье. К такому выводу пришла Екатерина Приходько, кандидат психологических наук Уральского университета в Моске.
Смех и приятное поведение помогают снять нервное напряжение, что улучшает кровообращение и снижает уровень сахара в крови. По словам эксперта, вы не только будете лучше спать, но и чувствовать себя лучше в целом.
«Доказано, что улыбка также влияет на секрецию гормонов. Гипоталамус, мозговой центр эндокринной системы, участвует в этом простом движении лица. Мозг реагирует на выражение лица и производит соответствующие химические вещества в ваше кровообращение. Если вам грустно, вы получаете адреналин и норадреналин. Если вам радостно, то вырабатываются серотонин и эндорфин», — подвела итог Екатерина Приходько.
29-летняя актриса Хейли Стейнфилд, звезда фильма «Грешники», ждет ребенка от своего супруга, игрока в американский…
Микробиолог Примроуз Фристоун раскрыла накануне способы избавиться от характерного запаха ног. Об этом пишет издание…
Россиян чаще стали депортировать из Таиланда в первую очередь из-за визовых нарушений непосредственно с их…
Организаторы одного из новогодних мероприятий решили отменить выступление Ларисы Долиной в ресторане непосредственно в новогоднюю…
Звезда «Игры престолов» Мэйси Уильямс, исполнившая роль юной Арьи Старк в популярном сериале «Игра престолов»…
Алла Пугачева сейчас проживает в других странах и больше всего ей не хватает прежней популярности.…