Смех и приятное расположение влияют не только на ваши социальные отношения, но и на здоровье. К такому выводу пришла Екатерина Приходько, кандидат психологических наук Уральского университета в Моске.
Смех и приятное поведение помогают снять нервное напряжение, что улучшает кровообращение и снижает уровень сахара в крови. По словам эксперта, вы не только будете лучше спать, но и чувствовать себя лучше в целом.
«Доказано, что улыбка также влияет на секрецию гормонов. Гипоталамус, мозговой центр эндокринной системы, участвует в этом простом движении лица. Мозг реагирует на выражение лица и производит соответствующие химические вещества в ваше кровообращение. Если вам грустно, вы получаете адреналин и норадреналин. Если вам радостно, то вырабатываются серотонин и эндорфин», — подвела итог Екатерина Приходько.
Легендарная актриса Светлана Светличная при жизни боялась, что ее богатство окажется в чужих руках. Она…
Татьяна Мусульбес проводит зимние месяцы в Турции вместе с мужем и дочерью. Однако не все…
Актриса Анджелина Джоли поделилась своими мыслями о материнстве, подчеркнув, что для нее на первом месте…
Принц Гарри подтвердил слухи о трудностях в отношениях с Меган Маркл, сообщает издание Radar. Согласно…
Федеральная налоговая служба (ФНС) заблокировала счета ИП участника группы Little Big Ильи Прусикина*. За год…
Солист группы Иванушки International Кирилл Туриченко связал себя узами брака с возлюбленной Дарьей. Об этом…