Полезных свойств у разных сыров достаточно много. Благодаря содержанию белка сыр укрепляет мышцы и повышает иммунитет, кальций из сыра полезен для костной ткани. Также сыр является одним из немногих продуктов, содержащих витамин D. Многие врачи рекомендуют есть сыр по утрам в нормированных дозах.
В свою очередь «Первый женский» расскажет о рецепте, который позволит не только полакомиться сыром, но и приготовить что-то оригинальное на завтрак. Представляем вашему вниманию сырные оладьи.
Что нужно?
· Кефир -½ стакана
· Мука-½ стакана
· Яйцо-1 шт.
· Сода-щепотка
· Разрыхлитель-щепотка
· Сыр-50 гр.
· Соль по вкусу (можно не добавлять)
Как готовить?
· В миску разбиваем лицо и взбиваем.
· Насыпаем муку и добавляем кефир и хорошо все перемешиваем. Не забываем про разрыхлитель и соду и снова все перемешиваем.
· Затем нагреваем сковороду, выливаем немножко нашей смеси кладем твердый сыр и накрываем его тестом.
· Обжариваем с двух сторон до золотистой корочки.
Все готово! Приятного аппетита!
Рэпер Гуф сделал своей девушке предложение прямо во время выступления в московском клубе. Об этом…
Четвертая жена Александра Цекало, с которой он заключил брак в 2019 году в США, вызвала…
Невестка певицы Валерии поделилась предполагаемой датой родов и сроком своей беременности. Лиана, жена сына артистки…
Американская супермодель Белла Хадид шокировала публику неожиданным признанием о своей жизни. Об этом она рассказала…
Глафира Тарханова рассказала о своих чувствах, связанных с материнством. Напомним, что актриса, известная по сериалу…
В октябре 2023 года поп-певица Вера Брежнева официально подтвердила развод с продюсером Константином Меладзе. Их…