Здоровье

Диетолог Алиев развеял миф о пользе шоколада для мозга

Врач-диетолог Руслан Алиев развеял популярный миф о пользе сладкого для нормальной работы мозга.

По словам специалиста, о том, что думать очень энергозатратно, рассказывают в различных фильмах и сериалах. А компенсировать потраченное предлагают купив шоколадку, какой-нибудь напиток или батончик.

«Стоит упоминать, кто платит за такие исследования и их популяризацию? Темы ЗОЖ и фитнеса — благодатная почва для паразитов, которые кормят вас мифами и вытягивают вполне реальные деньги», — написал Алиев в своем Telegram-канале.

Диетолог объяснил, что во время сложной умственной работы тратится не больше калорий, чем при любой другой деятельности. Среднее значение — 400 килокалорий, дополнил специалист.

Ранее врачи перечислили овощи и фрукты, которые нужно есть осенью. Среди них: тыква, морковь, репа, облепиха и яблоки. Подробнее — в материале «Первого женского».

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Дробыш объяснил вторую волну популярности Кадышевой цикличностью

Музыка, как и мода, является цикличным действием. Именно этим можно объяснить внезапную волну новой популярности…

5 часов назад

Психолог Наумова: Тарзан одевался в женское платье ради привлечения внимания

Российский шоумен Тарзан совершил фотосессию в женском платье. Этот поступок удивил многих пользователей Сети. Психолог…

5 часов назад

Нарколог Шуров посоветовал Кудрявцевой бороться с созависимостью

Лера Кудрявцева устала спасать своего супруга Игоря Макарова и ей нужно избавиться от созависимости. Такое…

5 часов назад

Сын Собчак отказался подавать ей кофе в постель

Ксения Собчак отправилась в захватывающее путешествие по Африке вместе со своим восьмилетним сыном Платоном. Однако,…

13 часов назад

Бородина рассказала, что цены на организацию свадьбы сильно выросли

Ксения Бородина планирует летом устроить свадьбу, но уже выразила недовольство выросшими затратами на организацию бракосочетания.…

13 часов назад

Олимпийская чемпионка Навка отмечает 50-летний юбилей

Татьяна Навка появилась на свет 13 апреля 1975 года в Днепропетровске. Её увлечение фигурным катанием…

13 часов назад