Вода с добавлением имбиря, меда и лимона является лучшим напитком для укрепления иммунитета, заявила врач-терапевт, диетолог Маргарита Королева.
По словам специалиста, вода стимулирует работу кишечника, чем помогает укрепить иммунитет. Но этот эффект усиливается при добавлении других компонентов.
«Жгучий вкус имбирю придает вещество гингерол, которое способствует повышению иммунитета, ускоряет метаболические процессы, оказывает противовоспалительное действие. В имбире еще есть вещество сесквитерпен, которое способно подавлять рост вирусов», — приводит слова Королевой «Москва 24».
Мед помогает поддерживать защитные силы организма, а лимон укрепляет иммунную систему и является источником витамина C.
Ранее Маргарита Королева рассказала о пользе витаминов в осенний период. Подробнее — в нашем материале.
В октябре 2023 года поп-певица Вера Брежнева официально подтвердила развод с продюсером Константином Меладзе. Их…
Звезда сериала «Слово пацана» Слава Копейкин появился на светском мероприятии в шубе и в компании…
Известный российский певец Леонид Агутин вновь порадует своих поклонников в Тюмени. Артист даст два концерта…
Американский актер Ричард Гир поделился своими впечатлениями о первой встрече с актрисой Джулией Робертс, которая…
Король российского шансона Михаил Шуфутинский появился на одном из мероприятий с супругой. 76-летний музыкант был…
Актриса Светлана Светличная стала жертвой мошенников, которые обманом завладели значительной суммой ее денег незадолго до…