Вода с добавлением имбиря, меда и лимона является лучшим напитком для укрепления иммунитета, заявила врач-терапевт, диетолог Маргарита Королева.
По словам специалиста, вода стимулирует работу кишечника, чем помогает укрепить иммунитет. Но этот эффект усиливается при добавлении других компонентов.
«Жгучий вкус имбирю придает вещество гингерол, которое способствует повышению иммунитета, ускоряет метаболические процессы, оказывает противовоспалительное действие. В имбире еще есть вещество сесквитерпен, которое способно подавлять рост вирусов», — приводит слова Королевой «Москва 24».
Мед помогает поддерживать защитные силы организма, а лимон укрепляет иммунную систему и является источником витамина C.
Ранее Маргарита Королева рассказала о пользе витаминов в осенний период. Подробнее — в нашем материале.
Существует мнение, что вина разделяются на «мужские» и «женские». Первые из них обычно мускулистые и…
Кронпринцессе Норвегии Метте-Марит могут в скором времени провести трансплантацию легких непосредственно на фоне хронической болезни…
Брэд Питт одержал накануне крупную победу в длительной судебной тяжбе со своей бывшей женой Анджелиной…
Известная итальянская актриса 61-летняя Моника Беллуччи продолжает по сей день быть одной из самых востребованных…
Накануне 43-летние принц и принцесса Уэльские опубликовали очередную рождественскую открытку, фотографии которой будут отправлены в…
Недавно 53-летняя голливудская актриса Кэмерон Диаз была запечатлена на фото уличными папарации во время прогулки…