Психоаналитик Надежда Кутузова призвала поддерживать близких, которые находятся в тревожном состоянии, экологичными способами. По ее словам, не стоит навязывать свои советы, необходимо попробовать разделить с человеком его чувства.
Как отметила Кутузова, на тревожное состояние нельзя закрывать глаза. Оказать помощь могут не только профильные специалисты, но и близкие люди.
«Тут есть свои правила по экологичной помощи. Если понимаете, что в мышлении и поведении появилась неконтролируемость, компульсивность, то ваши неверные попытки помочь близкому могут утопить вас обоих еще больше», — цитирует Кутузову «Лента.ру».
Психоаналитик отметила, что лучше всего использовать фразы «хорошо понимаю каково тебе сейчас», «ты встревожен, напуган, это нормально», «давай вместе подумаем, что мы можем сделать, чтобы стало легче?».
Ранее психотерапевт Михаил Валуйский перечислил признаки, которые помогут отличить осеннюю хандру от психического расстройства.
Рэпер Гуф сделал своей девушке предложение прямо во время выступления в московском клубе. Об этом…
Четвертая жена Александра Цекало, с которой он заключил брак в 2019 году в США, вызвала…
Невестка певицы Валерии поделилась предполагаемой датой родов и сроком своей беременности. Лиана, жена сына артистки…
Американская супермодель Белла Хадид шокировала публику неожиданным признанием о своей жизни. Об этом она рассказала…
Глафира Тарханова рассказала о своих чувствах, связанных с материнством. Напомним, что актриса, известная по сериалу…
В октябре 2023 года поп-певица Вера Брежнева официально подтвердила развод с продюсером Константином Меладзе. Их…