В Роскачестве поделились полезными свойствами сладкого перца. По словам специалистов, благодаря высокому содержанию витаминов и минералов сладкий перец помогает в укреплении иммунитета.
«Причем важно помнить, что витамином С невозможно запастись впрок. Поэтому включать в рацион свежий перец стоит регулярно», — отмечается в сообщении.
Витамин С, который содержится в перце, помогает организму усваивать из пищи железо. Кроме того, сладкий перец — практически идеальный помощник для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Он также помогает снижать вес: ускоряет метаболизм, нормализует жировой обмен веществ.
Ранее диетолог Маргарита Королева рассказала, кому нельзя есть баклажаны. По словам специалиста, ограничить их употребление следует людям с аутоиммунными заболеваниями, а вовсе отказаться от баклажанов — при наличии аллергии или дивертикулита.
Американская супермодель Белла Хадид шокировала публику неожиданным признанием о своей жизни. Об этом она рассказала…
Глафира Тарханова рассказала о своих чувствах, связанных с материнством. Напомним, что актриса, известная по сериалу…
В октябре 2023 года поп-певица Вера Брежнева официально подтвердила развод с продюсером Константином Меладзе. Их…
Звезда сериала «Слово пацана» Слава Копейкин появился на светском мероприятии в шубе и в компании…
Известный российский певец Леонид Агутин вновь порадует своих поклонников в Тюмени. Артист даст два концерта…
Американский актер Ричард Гир поделился своими впечатлениями о первой встрече с актрисой Джулией Робертс, которая…