Употребление большого количества чая может нанести вред организму, заявили турецкие специалисты, передает издание En Son Habe.
В напитке содержатся кофеин и L-теанин, которые при неправильной дозировке могут привести к приступам мигрени, вызвать бессонницу, усугубить проблемы со сном, а также усилить раздражительность и чувство тревоги.
Кроме того, злоупотребление напитком может привести к «чайному опьянению» из-за содержания в нем теина. Он также вызывает привыкание. При этом чай способен ускорит обмен веществ. Он также является средством профилактики бактериальных инфекций.
Собеседники издания рекомендуют сократить ежедневное употребление чая до семи чашек. Лучше всего повторно заваривать чайные листья, так как они выделяют меньше кофеина и не наносят сильного вреда организму.
Ранее специалисты Роскачества рассказали, как приготовить вкусный черный и зеленый чай. Подробнее — в нашем материале.
Накануне 43-летние принц и принцесса Уэльские опубликовали очередную рождественскую открытку, фотографии которой будут отправлены в…
Недавно 53-летняя голливудская актриса Кэмерон Диаз была запечатлена на фото уличными папарации во время прогулки…
Виктор Дробыш перечислил накануне самых высокооплачиваемых звёзд современной российской эстрады. В беседе с изданием «Общественная…
На Эльбрусе с 4 по 7 декабря прошло яркое событие — «Открытие горнолыжного сезона России».…
Спустя свыше десяти лет после хирургической операции 50-летняя Анджелина Джоли приняла решение сняться в откровенной…
Король Великобритании Карл III хранит в монаршей резиденции Кларенс-Хаус, что в самом Лондоне, фотографии только…