Неправильная осанка, когда плечи опущены вниз, голова наклонена вперед и выражен кифоз в грудном отделе — одна из причин плоских ягодиц, рассказала врач-косметолог и дерматолог Юлия Лекомцева. По словам специалиста, при этом таз уходит вперед и выпячивается живот.
Кроме того, проблема может появиться при недостаточной физической нагрузке и малоподвижном образе жизни, а также резких скачках веса, несбалансированном питании, хронической усталости и изменении гормонального фона.
«Возрастной птоз ягодиц тоже никто не отменял. С течением времени связки теряют свою плотность и способность удерживать ткани в более горизонтальном положении, а также происходит естественная возрастная атрофия скелетной мускулатуры, особенно если нет регулярных физических нагрузок. Это состояние получило название саркопения. Процесс деградации начинается уже после 30 лет: в год человек теряет 0,5 — 1% мышечной массы, а после 65 атрофия ускоряется», — приводит слова Лекомцевой Woman’s Day.
Ранее «Первый женский» рассказывал о продуктах, которые диетолог Маргарита Королева призвала избегать для профилактики рака.
Макияж — важная часть образа на любое мероприятие. Он подчеркивает наши глаза, губы, скулы. Делает…
Стилист Александр Рогов в эфире шоу «Обзор луков звёзд» раскритиковал наряд певицы Алсу, в котором…
Певец Natan (настоящее имя Алишер Мирзохонов) в эфире шоу «Царица» на телеканале «Пятница!» заявил, что…
Актер и телеведущий Дмитрий Нагиев исполнитель главную роль в картине «Зять», вышедшей в прокат 21…
Мех всегда придает образу солидность, богатство, роскошь. А еще меховые изделия — это всегда тепло.…
Телеведущий и журналист Отар Кушанашвили рассказал подписчикам своего Telegram-канала «КАКОВО?! | Отар Кушанашвили | Вся…