Советы

Дерматолог Андриянова рассказала, как бороться с отеками по утрам

Предотвратить отечность на лице помогу несколько простых рекомендаций. О них рассказала врач-дерматолог Ольга Андриянова.

В интервью «Газете.ру» она сообщила, что появление отеков на лице после сна может быть связано с неверно подобранной подушкой. Рекомендуется выбирать такую, у которой есть специальные выемки. Необходимо обрата внимание и на наволочку. Шелковая — отлично подойдет для профилактики отеков.

Эксперт также отметила, что каждый вечер необходимо смывать косметику. Ее остатки на лице также могут привезти к отекам и проблемам с кожей.

Дерматолог посоветовала не есть сладкое после 18.00. Она рассказала, что углеводы стимулируют выработку прогестерона, а он, в свою очередь, провоцирует отечность.

Андриянова рекомендует научиться справляться с психоэмоциональным стрессом, так как стресс – одна из главных причин появления отеков на лице.

Ранее сомнолог Черкасова рассказала, как просыпаться по утрам бодрыми.

AddThis Website Tools
Анастасия Бойко

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет. Работала в информационных агентствах, а также редактором, диктором и телеведущей на региональном телеканале.

Последние статьи

Актер Серебряков тепло встретил опоздавшую на премьеру СтаршенбаумАктер Серебряков тепло встретил опоздавшую на премьеру Старшенбаум

Актер Серебряков тепло встретил опоздавшую на премьеру Старшенбаум

В рамках 47-го Московского международного кинофестиваля состоялась пресс-конференция и премьера романтического роуд-муви «Туда», в котором…

14 минут назад
Роза Сябитова сообщила, что получает пенсию в размере 18 тысяч рублейРоза Сябитова сообщила, что получает пенсию в размере 18 тысяч рублей

Роза Сябитова сообщила, что получает пенсию в размере 18 тысяч рублей

Многие считают, что знаменитости получают щедрые пенсии, однако это далеко от реальности. Как отмечают сами…

27 минут назад
Помощница Эдиты Пьехи опровергла новости о болезниПомощница Эдиты Пьехи опровергла новости о болезни

Помощница Эдиты Пьехи опровергла новости о болезни

Помощница заслуженной артистки СССР Эдиты Пьехи, Ирина, прокомментировала слухи о том, что у певицы наблюдается…

43 минуты назад
Александр Маршал рассказал, что его пенсию повысили с 12 до 16 тысяч рублейАлександр Маршал рассказал, что его пенсию повысили с 12 до 16 тысяч рублей

Александр Маршал рассказал, что его пенсию повысили с 12 до 16 тысяч рублей

Александр Маршал скоро отметит свое 68-летие, но мысли о заслуженном отдыхе не волнуют артиста. Он…

55 минут назад
Певица Савельева раскрыла секреты счастливого брака с Кириллом СафоновымПевица Савельева раскрыла секреты счастливого брака с Кириллом Сафоновым

Певица Савельева раскрыла секреты счастливого брака с Кириллом Сафоновым

41-летняя Саша Савельева поделилась секретами поддержания отношений с мужем, несмотря на расстояние. В беседе с…

1 час назад
Актер Джейсон Биггс похудел до неузнаваемостиАктер Джейсон Биггс похудел до неузнаваемости

Актер Джейсон Биггс похудел до неузнаваемости

46-летний Джейсон Биггс претерпел значительные изменения во внешнем виде, став почти неузнаваемым. В эксклюзивном интервью…

1 час назад