Советы

Дерматолог Андриянова рассказала, как бороться с отеками по утрам

Предотвратить отечность на лице помогу несколько простых рекомендаций. О них рассказала врач-дерматолог Ольга Андриянова.

В интервью «Газете.ру» она сообщила, что появление отеков на лице после сна может быть связано с неверно подобранной подушкой. Рекомендуется выбирать такую, у которой есть специальные выемки. Необходимо обрата внимание и на наволочку. Шелковая — отлично подойдет для профилактики отеков.

Эксперт также отметила, что каждый вечер необходимо смывать косметику. Ее остатки на лице также могут привезти к отекам и проблемам с кожей.

Дерматолог посоветовала не есть сладкое после 18.00. Она рассказала, что углеводы стимулируют выработку прогестерона, а он, в свою очередь, провоцирует отечность.

Андриянова рекомендует научиться справляться с психоэмоциональным стрессом, так как стресс – одна из главных причин появления отеков на лице.

Ранее сомнолог Черкасова рассказала, как просыпаться по утрам бодрыми.

Анастасия Бойко

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет. Работала в информационных агентствах, а также редактором, диктором и телеведущей на региональном телеканале.

Последние статьи

Гуф сделал предложение своей девушке во время выступления в Москве

Рэпер Гуф сделал своей девушке предложение прямо во время выступления в московском клубе. Об этом…

4 минуты назад

Четвертая жена Александра Цекало спровоцировала слухи о расставании с шоуменом

Четвертая жена Александра Цекало, с которой он заключил брак в 2019 году в США, вызвала…

9 минут назад

Невестка Валерии рассекретила, что может родить в апреле 2025 года

Невестка певицы Валерии поделилась предполагаемой датой родов и сроком своей беременности. Лиана, жена сына артистки…

45 минут назад

Белла Хадид призналась, что не мечтала о модельной карьере

Американская супермодель Белла Хадид шокировала публику неожиданным признанием о своей жизни. Об этом она рассказала…

1 час назад

Глафира Тарханова заявила, что быть мамой психологически трудно

Глафира Тарханова рассказала о своих чувствах, связанных с материнством. Напомним, что актриса, известная по сериалу…

2 часа назад

Вера Брежнева намекнула на отношения с мужчиной из прошлого

В октябре 2023 года поп-певица Вера Брежнева официально подтвердила развод с продюсером Константином Меладзе. Их…

2 часа назад