Диетолог Руслан Алиев рассказал о вреде соков из магазина. По словам специалиста, в напитках практически отсутствуют витамины и они лишены натурального вкуса.
«Сок может быть полезен, если вы только что сами его выжали и тут же выпили. Когда речь идет о вариантах из магазина, ответ отрицательный», — написал эксперт в своем Telegram-канале.
Алиев отметил, что натуральные соки имеют небольшой срок хранения, в то время как соки из магазина должны доехать до прилавка, простоять там некоторое время, а затем еще и в холодильнике покупателя. Для увеличения срока годности производители обрабатывают напиток, добавляя в него большое количество сахара и консервантов.
«Хороший сок не бывает дешевым, а в стакане даже самого дорого сока из магазина будет пять дневных норм сахара», — заключил диетолог.
Ранее диетолог Елена Соломатина порекомендовала отказаться от сыра с плесенью беременным женщинам, детям и кормящим матерям. Подробнее — в нашем материале.
На 59-м году жизни ушла из жизни актриса театра и кино Элеонора Леви (Мовилло), о…
Федеральная налоговая служба подала иск в суд на Бедроса Киркорова, отца Филиппа Киркорова, всего через…
Один из популярных стилей юбок 1970-х годов снова вошел в моду, как сообщает французская версия…
Филипп Киркоров станет специальным гостем финального выпуска шоу «Ну-ка, все вместе! Хором!», который состоится 30…
Лиза Арзамасова впервые поделилась в своем блоге фотографиями с дочерью, на которых стало видно лицо…
26 апреля Ченнинг Татум отпраздновал свое 45-летие, и с особым поздравлением к актеру обратилась 25-летняя…
