Диетолог Руслан Алиев рассказал о вреде соков из магазина. По словам специалиста, в напитках практически отсутствуют витамины и они лишены натурального вкуса.
«Сок может быть полезен, если вы только что сами его выжали и тут же выпили. Когда речь идет о вариантах из магазина, ответ отрицательный», — написал эксперт в своем Telegram-канале.
Алиев отметил, что натуральные соки имеют небольшой срок хранения, в то время как соки из магазина должны доехать до прилавка, простоять там некоторое время, а затем еще и в холодильнике покупателя. Для увеличения срока годности производители обрабатывают напиток, добавляя в него большое количество сахара и консервантов.
«Хороший сок не бывает дешевым, а в стакане даже самого дорого сока из магазина будет пять дневных норм сахара», — заключил диетолог.
Ранее диетолог Елена Соломатина порекомендовала отказаться от сыра с плесенью беременным женщинам, детям и кормящим матерям. Подробнее — в нашем материале.
Известный российский певец Леонид Агутин вновь порадует своих поклонников в Тюмени. Артист даст два концерта…
Американский актер Ричард Гир поделился своими впечатлениями о первой встрече с актрисой Джулией Робертс, которая…
Король российского шансона Михаил Шуфутинский появился на одном из мероприятий с супругой. 76-летний музыкант был…
Актриса Светлана Светличная стала жертвой мошенников, которые обманом завладели значительной суммой ее денег незадолго до…
Актриса Ана де Армас больше не скрывает свои чувства к Мануэлю Анидо Куэста, пасынку президента…
Легендарная актриса Светлана Светличная при жизни боялась, что ее богатство окажется в чужих руках. Она…