Обертывание пленкой не только не влияет на процесс похудения, но и является опасным методом избавления от лишнего веса, заявила врач-диетолог Наталия Гридина.
По словам специалиста, такой метод, даже с добавлением согревающих средств, никак не влияет на скорость жиросжигания, а тренироваться нужно в свободной одежде, чтобы лишняя влага могла выходить из тела.
«А пленка не просто задерживает влагу, но и приводит к впитыванию выделений, из-за чего может возникнуть аллергия. Также такие обертывания приводят к перегреву, что негативно сказывается на работе сердца», — приводят слова эксперта «Известия».
В перечень опасных методов похудения диетолог включила и полный отказ от еды и воды, а также резкое сокращение количества калорий. Специалист порекомендовала придерживаться сбалансированного рациона питания, а также не забывать про физическую активность.
Ранее диетолог Алексей Ковальков призвал отказаться от мочегонных препаратов в попытках похудеть. Подробнее — в нашем материале.
Макияж — важная часть образа на любое мероприятие. Он подчеркивает наши глаза, губы, скулы. Делает…
Стилист Александр Рогов в эфире шоу «Обзор луков звёзд» раскритиковал наряд певицы Алсу, в котором…
Певец Natan (настоящее имя Алишер Мирзохонов) в эфире шоу «Царица» на телеканале «Пятница!» заявил, что…
Актер и телеведущий Дмитрий Нагиев исполнитель главную роль в картине «Зять», вышедшей в прокат 21…
Мех всегда придает образу солидность, богатство, роскошь. А еще меховые изделия — это всегда тепло.…
Телеведущий и журналист Отар Кушанашвили рассказал подписчикам своего Telegram-канала «КАКОВО?! | Отар Кушанашвили | Вся…