Диетолог Соломатина порекомендовала беременным отказаться от сыра с плесенью

Диетолог Елена Соломатина порекомендовала не употреблять сыр с плесенью беременным женщинам, детям и кормящим матерям. По словам специалиста, плесень — это грибок и он может быть полезен организму только в небольших количествах.

«Но это не касается детей, так как у них не до конца сформирована иммунная система, беременных, кормящих женщин. Также сыр лучше не употреблять тем, у кого есть индивидуальная непереносимость, аллергия на любую плесень, у кого есть уже дисбиоз, либо тем, кто страдает грибковыми заболеваниями», — приводит слова диетолога Ura.ru.

Соломатина добавила, что употреблять можно не более 50 граммов такого вида сыра. Его желательно рассасывать с красным вином.

Ранее акушер-гинеколог Евгений Тажетдинов поделился рекомендациями по правильному планированию беременности. Подробнее — в материале «Первого женского».