Геронтолог, гериатр доктор медицинских наук Кирилл Прощаев назвал способ замедлить старение организма.
По мнению ученого в этом могут помочь средиземноморская диета, а также правильный режим движения.
В беседе с Ura.ru эксперт заявил, что человечество уже долгие годы находится в поиске элексира от старения.
«Очень много разработок ведется по поводу геропротекторов — лекарств, которые замедляют старение. Но интересно то, что на сегодняшний день в нашем арсенале появилось два немедикаментозных фактора, которые ученые рассматривают как лекарства», — заявил он.
Ученый пояснил, когда человек двигается, в его организме происходит выделение компонента, который помогает избежать различных сосудистых заболеваний. Так, например, оксид азота помогает расширить сосуды, снизить артериальное давление и улучшить устойчивость сосудистой стенки к атеросклеротическим процессам. Он также рекомендовал следить за рационом питание и отдавать предпочтение средиземноморской диете.
Ранее косметолог Оберг назвала накладные ресницы и тональную основу причинами ускорения старения кожи.
Американская супермодель Белла Хадид шокировала публику неожиданным признанием о своей жизни. Об этом она рассказала…
Глафира Тарханова рассказала о своих чувствах, связанных с материнством. Напомним, что актриса, известная по сериалу…
В октябре 2023 года поп-певица Вера Брежнева официально подтвердила развод с продюсером Константином Меладзе. Их…
Звезда сериала «Слово пацана» Слава Копейкин появился на светском мероприятии в шубе и в компании…
Известный российский певец Леонид Агутин вновь порадует своих поклонников в Тюмени. Артист даст два концерта…
Американский актер Ричард Гир поделился своими впечатлениями о первой встрече с актрисой Джулией Робертс, которая…