Врач-психиатр Федорович предупредил об опасных последствиях постоянного чтения новостей

Постоянное погружение в новостную ленту способно привести к тревоге, панике, апатии и изменениям аппетита, предупредил врач-психиатр Александр Федорович в эфире радиостанции «Говорит Москва».

По словам специалиста, «болезненное погружение в новостную ленту, где преобладают плохие вести» называется думскроллинг или думсерфинг.

Бить тревогу стоит, когда человек заходит почитать новости сразу после пробуждения, или он не может оторваться от новостной повестки, даже когда его об этом просят окружающие.

Федорович порекомендовал обращаться к специалисту, если человек понимает, что новости влияют на его настроение и сон.

«А если включаются или выключаются какие-то функции физические и соматические, то здесь уже даже мнений быть не может», — заключил психиатр.

Ранее «Первый женский» сообщал, что сомнолог Роман Бузунов поделился рекомендациями, которые помогут справиться с бессонницей на фоне стресса. Подробнее — в нашем материале.