Советы

Анфиса Чехова отказалась от сахара и похудела на 30 килограммов

Телеведущая Анфиса Чехова рассказала подписчикам в социальной сети как изменилась ее жизнь после отказа от сахара.

Она отметила, что ей удалось сбросить свой вес, ей удалось похудеть на 30 килограммов. Также отказ от сладостей помог телеведущей изменить мышление. Чехова назвала сахар «разрешенным наркотиком». Заявила, что он приводит к ожирению, диабету и вымывает кальций из костей.

Также Чехова подчеркнула, что сладости – питание для паразитов в организме. Она подчеркнула, что существуют различные сахарозаменители, которые помогают жить без сладостей.

Ранее диетолог Голушко рассказала, как похудеть к Новому году без вреда для здоровья. Врач-диетолог Наталья Глушко советует худеть не более чем на 3-5 килограммов. Это оптимальный вес, который можно сбросить за небольшой отрезок времени без вреда для организма. Она отметила, что в первые 5-7 дней можно потерять 1-2 килограмма. Из организма будет выходить лишняя жидкость. Далее вес будет снижаться планомерно. По 100-150 граммов в сутки.

Анастасия Бойко

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет. Работала в информационных агентствах, а также редактором, диктором и телеведущей на региональном телеканале.

Последние статьи

Художник Каттелан назвал работу с бананом на скотче за 6 млн долларов провокацией

Итальянский художник Маурицио Каттелан, автор известной инсталляции «Комедиант», представляющей собой банан, приклеенный скотчем к стене,…

1 час назад

Билли Айлиш стала главной артисткой 2024 года по версии Apple Music

Билли Айлиш была признана главной артисткой 2024 года по версии музыкальной платформы Apple Music, став…

1 час назад

Гуф сделал предложение своей девушке во время выступления в Москве

Рэпер Гуф сделал своей девушке предложение прямо во время выступления в московском клубе. Об этом…

3 часа назад

Четвертая жена Александра Цекало спровоцировала слухи о расставании с шоуменом

Четвертая жена Александра Цекало, с которой он заключил брак в 2019 году в США, вызвала…

3 часа назад

Невестка Валерии рассекретила, что может родить в апреле 2025 года

Невестка певицы Валерии поделилась предполагаемой датой родов и сроком своей беременности. Лиана, жена сына артистки…

3 часа назад

Белла Хадид призналась, что не мечтала о модельной карьере

Американская супермодель Белла Хадид шокировала публику неожиданным признанием о своей жизни. Об этом она рассказала…

4 часа назад