Диетолог Дюваль заявил, что чеснок может продлить жизнь на 10 лет

Врач-диетолог Анжелика Дюваль заявила, что регулярное употребление чеснока может продлить жизнь на 10 лет. Об этом она сообщила в беседе с «Москва 24».

Она отметила, что растение способствует уничтожению патогенной микрофлоры в кишечнике. Также в чесноке содержится большое количество хрома и молибдена.

Первый участвует в регуляции глюкозы, тем самым защищает организм от развития диабета. Молибден же необходим для регулирования обменных процессов. Он способствует выработке ферментов и улучшает пищеварение.

Диетолог сообщила, что для здоровья достаточно съедать всего один зубчик чеснока ежедневно.

Ранее врач Наталья Базилевич заявила, что авокадо улучшает мужскую потенцию. Специалисты рекомендуют употреблять фрукт в любом возрасте. Этот продукт богат витаминами и различными минералами. Такой состав принесет особую пользу мужскому здоровью.

По словам эксперта, в ста граммах авокадо содержится суточная норма витамина В. И его регулярное употребление положительно сказывается на потенции и либидо у мужчин.