Доктор Марк Ливи рассказал, почему не стоит ставить стакан с водой у кровати на ночь

Привычка оставлять воду перед сном у кровати, а утром выпивать ее может привести к проблемам со здоровьем, передает польское издание Onet.pl со ссылкой на результаты исследования ученых из Университета Джона Хопкинса.

По мнению специалистов, такая вода непригодна для питья. В ней оседает пыль и мелкие насекомые, а еще в стакан легко может попасть муха, которая является переносчиком многих кишечных инфекций.

Кроме того, такая вода является питательной средой для бактерий и грибков. В случае, если вода возле кровати все же необходима, рекомендуется использовать бутылку или кружку с крышкой.

Ранее геронтолог Анна Лоу назвал умение стоять на одной ноге важнейшим показателем здоровья. Подробнее — в материале «Первого женского».