Диетолог Елена Соломатина заявила, что если мысли о сладостях посещают вас слишком часто, то стоит проверить состояние своего здоровья. Подробностями эксперт поделилась в беседе с изданием News.ru.
По словам специалиста, тяга к сладкому может сигнализировать о преддиабете или развитии сахарного диабета II типа. Опасность симптома в том, что многие принимают свои желания за психологическую зависимость от сахара. Люди даже не подозревают о повышении сахара в крови.
«Энергия не поступает в клетки, мозг требует больше сахара, и человеку хочется съесть больше сладкого. Возникает гипогликемия, то есть пик сахара, а потом провал», — пояснила эксперт.
Она также объяснила, что желание есть сладости часто посещает тех, кто неполноценно питается и страдает от лишнего веса.
Ранее врач Гергесова назвала правила, которые подготовят организм к новогодним праздникам.она перечислила способы, которые помогут улучшить не только внешность, но и самочувствие. Первое, что нужно сделать – выспаться. Следует наладить свой режим сна. Без него начинает плохо работать мозг, сердце и сосуды.
Уехавшая из России Алла Пугачева пренебрегла народной любовью к себе и стала «страшным примером». Такое…
Заявления некоторых уехавших иноагентов о том, что они хотят вновь вернуться в Россию, являются возмутительными.…
Российский 36-летний актер Александр Петров впервые стал отцом. Информация появилась в социальных сетях. Так, его…
Уехавшая из России Татьяна Лазарева* посмеялась над своим статусом иноагента. Об этом она написала в…
Идеальный завтрак не должен содержать в себе еду и напитки, повышающие уровень глюкозы. Об этом…
Уехавший из России блогер Илья Мэддисон пожаловался на высокие налоги на жилье в США. Об…