Путешествия

Малышева рассказала о пользе селедки под шубой

Телеведущая и врач Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово» вместе со своим коллегой Германом Гендельманом перечислили полезные свойства традиционного новогоднего салата.

Эксперты рассказали, что селедка под шубой снижает уровень «плохого» холестирина в крови, а также понижает давление. Употребление салата поможет уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

При этом, свекла в салате поможет организма выработать окись азота. Это вещество расширяет сосуды. Также, селедка – содержим множество полиненасыщенных жирных кислот омега 3. Они также способствуют улучшению работы организма.

Ранее замначальника отдела по работе со СМИ ГУ МЧС России по Северной столице Наталья Романович рассказала, как не ошибиться при выборе фейерверков на Новый год. Романович отметила, что в первую очередь необходимо обратить внимание на внешний вид и упаковку изделия.

Также, диетолог Королева поделилась рецептом полезного «Оливье» для новогоднего стола. Королева сообщила, что готовит традиционный праздничный салат каждый год. В его создании принимает участие вся семья. Эксперт отметила, что рецепт отличается от общепринятого.  Подробнее читайте в нашем материале. 

Анастасия Бойко

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет. Работала в информационных агентствах, а также редактором, диктором и телеведущей на региональном телеканале.

Последние статьи

Дробыш объяснил вторую волну популярности Кадышевой цикличностью

Музыка, как и мода, является цикличным действием. Именно этим можно объяснить внезапную волну новой популярности…

8 часов назад

Психолог Наумова: Тарзан одевался в женское платье ради привлечения внимания

Российский шоумен Тарзан совершил фотосессию в женском платье. Этот поступок удивил многих пользователей Сети. Психолог…

8 часов назад

Нарколог Шуров посоветовал Кудрявцевой бороться с созависимостью

Лера Кудрявцева устала спасать своего супруга Игоря Макарова и ей нужно избавиться от созависимости. Такое…

8 часов назад

Сын Собчак отказался подавать ей кофе в постель

Ксения Собчак отправилась в захватывающее путешествие по Африке вместе со своим восьмилетним сыном Платоном. Однако,…

15 часов назад

Бородина рассказала, что цены на организацию свадьбы сильно выросли

Ксения Бородина планирует летом устроить свадьбу, но уже выразила недовольство выросшими затратами на организацию бракосочетания.…

15 часов назад

Олимпийская чемпионка Навка отмечает 50-летний юбилей

Татьяна Навка появилась на свет 13 апреля 1975 года в Днепропетровске. Её увлечение фигурным катанием…

16 часов назад