Терапевт Касимцева опровергла пользу активированного угля при похмелье
Терапевт, врач-гастроэнтеролог Елена Касимцева развеяла миф о пользе активированного угля при похмелье. Информацией об этом специалист поделилась в беседе с «Газетой.ру».
Касимцева сообщила, что активированный уголь и другие энтеросорбенты не способны помочь человеку с похмельем. Все дело в том, что лекарства собирают все содержимое из пищеварительного тракта. При этом, молекула этанола настолько мала, что быстро всасывается через стенку пищеварительного тракта.
Врач посоветовала употреблять ферментные препараты. Они улучшают качество пищеварения. Такие лекарства не вызывают снижения функции поджелудочной железы. Касимцева напомнила, что перед употреблением любых лекарственных средств необходимо внимательно прочитать инструкцию и исключить все противопоказания.
Ранее физиотерапевт Малиновская перечислила способы борьбы с хронической усталостью. Эксперт сообщила, что необходимо делать разминку каждые 1,5-2 часа. Это первое, с чего стоит начать каждому сотруднику офиса или госучреждения. В списке обязательных упражнений также должна появиться гимнастика для глаз.
Также, диетолог Эли Брехер рассказала об основных причинах быстрой утомляемости и перечислила несколько эффективных способов борьбы с ней. Эксперт отметила, что первая причина – отсутствие в организме достаточного количества витамина D.