Врач и телеведущий Александр Мясников развеял миф о важности употребления двух литров воды каждый день.
По словам эксперта, вместе с пищей организм усваивает около 1200 миллилитров воды. При этом из организма «выводится» около 1600-1700 миллилитров жидкости. Таким образом человеку нужно примерно 500-600 миллилитров воды в день.
«Вот вы пьете, пьете, давитесь, давитесь… Что у вас происходит через 40 минут? С другого конца у вас это выливается. А если не выльется, у вас будут отеки. Пить надо согласно чувству жажды», — заявил врач в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
Ранее Александр Мясников предупредил, что витамины для сердца не снижают риск развития инфаркта. Также он опроверг пользу витамина А и селена. Подробнее — в материале «Первого женского».
19-летняя Аврора Киба, которую все считают неофициальной невестой Григория Лепса, планирует сделать пластическую операцию на…
К Анастасии Ивлеевой предъявили иск в суде с требованием выплатить 288 тысяч рублей. Дело в…
Михаил Ефремов отказывается выходить из дома даже ради прогулок по району. Об этом рассказали соседи…
Шанита Хопкинс, жительница Рочестера в штате Нью-Йорк, в течение нескольких месяцев была уверена, что кремировала…
Максим Чернявский, бывший супруг Анны Седоковой, с которой он расстался после двух лет брака, сейчас…
В субботнем выпуске программы «Сегодня вечером» на Первом канале обсуждали праздник Пасхи, акцентируя внимание на…
