Врач и телеведущий Александр Мясников развеял миф о важности употребления двух литров воды каждый день.
По словам эксперта, вместе с пищей организм усваивает около 1200 миллилитров воды. При этом из организма «выводится» около 1600-1700 миллилитров жидкости. Таким образом человеку нужно примерно 500-600 миллилитров воды в день.
«Вот вы пьете, пьете, давитесь, давитесь… Что у вас происходит через 40 минут? С другого конца у вас это выливается. А если не выльется, у вас будут отеки. Пить надо согласно чувству жажды», — заявил врач в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
Ранее Александр Мясников предупредил, что витамины для сердца не снижают риск развития инфаркта. Также он опроверг пользу витамина А и селена. Подробнее — в материале «Первого женского».
Певец Лева Би-2* поделился, что финансирует коллектив за свой счет. Об этом он рассказал в…
Американская певица Лиззо, известная своей активной пропагандой бодипозитива, удивила поклонников кардинальным преображением. В Интернете появилось…
Певице Анне Седоковой и ее супругу, баскетболисту Янису Тимме, дали две недели на примирение. Если…
Певица Клава Кока рассказала из-за чего закончился из рома с победителем реалити «Сердце Клавы» Александром…
Продюсер Павел Рудченко заявил, что Никита Пресняков не сможет реализовать себя как звезда в США.…
Настя Ивлеева сообщила, что уже представила своего нового бойфренда семье, и их первая встреча прошла…