Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» диетолог и кардиолог Светлана Павличенко рассказала изданию «Лента.ру» почему считает кофе полезным напитком.
По мнению врача, напиток способен снижать риск повреждения почек, сердечно-сосудистых заболеваний и аритмий. В некоторых случаях употребление кофе снижает смертность от этих болезней.
Павличенко считает, что напиток не может вызвать аритмию, а незначительно снизить ее вероятность – вполне. 2-3 чашки настоящего качественного напитка в день совершенно не навредят работе сердца, подчеркнула она.
Употребление бодрящего напитка может благотворно сказаться и на печени. Он не только способен улучшить ее состояние, но и уменьшить риск цирроза и гепатоцеллюлярной карциномы печени.
Несмотря на пользу напитка, как и у любого продукта, у него есть противопоказания. Врач не советует употреблять напиток людям с гипертонией. Содержащийся в напитке кофеин способен вызвать неприятные симптомы.
Также употребление кофе в большом количестве может повлиять на повышение уровня холестерина, заключила эксперт.
Ранее сообщалось, что врач-трихолог посоветовала есть орехи и шпинат для ускорения роста волос. Подробнее – в материале «Первого Женского».
Итальянский художник Маурицио Каттелан, автор известной инсталляции «Комедиант», представляющей собой банан, приклеенный скотчем к стене,…
Билли Айлиш была признана главной артисткой 2024 года по версии музыкальной платформы Apple Music, став…
Рэпер Гуф сделал своей девушке предложение прямо во время выступления в московском клубе. Об этом…
Четвертая жена Александра Цекало, с которой он заключил брак в 2019 году в США, вызвала…
Невестка певицы Валерии поделилась предполагаемой датой родов и сроком своей беременности. Лиана, жена сына артистки…
Американская супермодель Белла Хадид шокировала публику неожиданным признанием о своей жизни. Об этом она рассказала…