Врач эндокринолог Зухра Павлова назвала простую привычку, которая поможет сохранить здоровье и молодость. Об этом она сообщила в своем блоге в Telegram. Главный секрет в том, чтобы употреблять воду.
«Поправились — пейте воду. Переели — пейте воду. Заболели — пейте воду. Почему вода так важна и как она сохраняет молодость? Больше, чем наполовину мы состоим из воды, она необходима для нормальной работы абсолютно всех органов», — заявила Павлова.
Она отметила, что основная часть воды приходит к нам извне. Организм производит только небольшую долю объема. Она подчеркнула, что достаточное употребление воды ежедневно замедляет старение организма.
Ранее Александр Мясников развеял миф о важности употребления двух литров воды каждый день. Он считает, что человеку нужно примерно 500-600 миллилитров воды в день. Подробнее — в материале «Первого женского».
Также, терапевт Ермолова перечислила опасные ошибки при снижении температуры. Эксперт отметила, что при повышенной температуре тела не стоит принимать больше 4 граммов парацетамола в сутки.
Певец Александр Буйнов впервые за долгое время вышел в свет. Стоя на сцене, исполнитель хита…
Макияж — важная часть образа на любое мероприятие. Он подчеркивает наши глаза, губы, скулы. Делает…
Стилист Александр Рогов в эфире шоу «Обзор луков звёзд» раскритиковал наряд певицы Алсу, в котором…
Певец Natan (настоящее имя Алишер Мирзохонов) в эфире шоу «Царица» на телеканале «Пятница!» заявил, что…
Актер и телеведущий Дмитрий Нагиев исполнитель главную роль в картине «Зять», вышедшей в прокат 21…
Мех всегда придает образу солидность, богатство, роскошь. А еще меховые изделия — это всегда тепло.…