Терапевт Ладыгина назвала продукты для продления молодости

В современном мире люди чаще всего пребывают в постоянном стрессе, изнуряют себя повышенными нагрузками. Из-за этого быстрее наступает процесс старения и развития клеточных болезней.

Однако существует группа уникальных природных биорегуляторов, называемых полипренолами и биофлавоноидами. Они помогают сохранить целостность мембраны клетки и восстановить органы и ткани. Одним словом – сохранить молодость. Об этом врач-терапевт, специалист направления фитнес-тестирования XFIT в России Екатерина Ладыгина сообщила изданию «Газета.Ru»

При этом, считает специалист, необязательно бежать в клинику или в аптеку за чудо-препаратами. С этим могут легко справиться продукты питания.

Эксперт отметила, что полезными для молодости веществами богаты голубика, черная и красная смородина, киви, клюква, вишня. Они активизируют репаративно-регенерационные процессы, восстанавливают структуру и функции органов.

Всего горсть этих ягод в день поможет не только продлить молодость, но и улучшить память. Постоянное употребление ягод способно даже оказывать антидепрессивный эффект.

Недавно стало известно, что певица Глюкоза трогательно поздравила свою бабушку с 93-летием. Также певица рассказала, за какой поступок постоянно просит у родственницы прощения. Подробнее – в материале «Первого Женского».

Оксана Маслова

Журналистика мне стала нравиться еще со школьной скамьи: я любила оформлять стенгазеты о жизни школы и класса, писала заметки в местные СМИ. В студенческие годы состояла в кружке журналистики. Люблю всегда быть в курсе текущих событий и делиться интересными новостями с другими.

Последние статьи

Женское вино: что предпочитают представительницы прекрасного пола

Существует мнение, что вина разделяются на «мужские» и «женские». Первые из них обычно мускулистые и…

2 дня назад

Кронпринцессе Норвегии Метте-Марит могут пересадить легкие

Кронпринцессе Норвегии Метте-Марит могут в скором времени провести трансплантацию легких непосредственно на фоне хронической болезни…

2 дня назад

Брэд Питт выиграл очередную судебную тяжбу с Анджелиной Джоли

Брэд Питт одержал накануне крупную победу в длительной судебной тяжбе со своей бывшей женой Анджелиной…

2 дня назад

61-летняя Моника Беллуччи снялась в красном плаще для обложки итальянского Elle

Известная итальянская актриса 61-летняя Моника Беллуччи продолжает по сей день быть одной из самых востребованных…

2 дня назад

Кейт Миддлтон показала рождественскую открытку со своей семьей

Накануне 43-летние принц и принцесса Уэльские опубликовали очередную рождественскую открытку, фотографии которой будут отправлены в…

3 дня назад

Кэмерон Диаз сфотографировали во время прогулки по Нью-Йорку с мужем и детьми

Недавно 53-летняя голливудская актриса Кэмерон Диаз была запечатлена на фото уличными папарации во время прогулки…

3 дня назад