Диетолог Лиза Янг перечислила бесполезные советы для похудения: хлорофилл и кофе с лимоном
Диетолог Лиза Янг перечислила бесполезные советы из интернета, которые не помогут в борьбе с лишним весом. Об этом сообщает The New York Post.
Прежде всего эксперт не рекомендует тренд, когда воду пьют с добавлением хлорофилла. Все дело в том, что добавка не содержит в себе ничего, что можно получить с обычной зелени. Такой метод хорош только тем, что люди в целом начинают пить больше воды.
Кроме того, специалист не нашла ничего волшебного в кофе с добавлением лимона. Не советует Янг и диету на капустном супе, а также армейскую диету.
Диетолог отметила, что жесткие ограничения в еде способны дать быстрый результат, но в итоге прежний вес все равно вернется.
Ранее «Первый женский» сообщал, что россиянки стали чаще делать эпиляцию и массаж. Такой показатель связывают с повышенным спросом на услуги. Подробнее — в нашем материале.