Жена Джигана Самойлова рассказала, как занимается спортом
Несмотря на то, что Оксана Самойлова воспитывает четырех детей, она все же смогла сохранить свою стройную фигуру. Блогерша не соблюдает диеты и активно посещает спортзал. Об этом жена Джигана рассказала в своих социальных сетях.
По словам Оксаны, она посещает спортзал пару раз в год, но по 3 месяца. При этом она делает на тренировках только те упражнения, которые ей нравятся.
«Через 10 дней мне 35. Но внутренне я ощущаю себя на 25. Если не брать в расчет 4 детей и не вдаваться в подробности, откуда они у меня появились. Кажется, мое тело со мной абсолютно согласно. Я не мучаю его диетами, занимаюсь спортом пару раз в год, но по 3 месяца. Никакие 3 подхода по 25», — поделилась знаменитость в личном блоге.
К слову, в феврале этого года Самойлова рассказывала, что предпочитает сбалансированное, дробное питание 5-6 раз в день небольшими порциями. В ее меню входят овощи, каши, мед, орехи и другие продукты. Она старается не есть жареную пищу, поскольку она очень вредна для организма.
Ранее Оксана Самойлова прокомментировала слухи о разводе с Джиганом. Подробнее — в нашем материале.