Звезда сериала «Воронины», 19-летняя Мария Ильюхина, месяц назад впервые стала мамой. Актриса жаловалась, что за беременность сильно поправилась и намерена как можно быстрее расстаться с лишними килограммами.
Сегодня в личном блоге знаменитость рассказала подписчикам о первых успехах на пути к былой стройности. «Я похудела в сумме уже на 15-16 кг. Скоро вернусь в свой прежний вид. Мой рацион расписан на шесть приемов пищи: три основных и три перекуса. Ем тушеные, вареные овощи, мясо, фрукты, ягоды, полезные сладости — курагу, чернослив. В общем, правильно питаюсь», — поделилась артистка.
Ильюхина призналась, что сначала затея далась ей нелегко. Однако через несколько дней организм привык и начал сам прощаться с лишним весом и жидкостью.
Также артистка сообщила, что полностью отказалась от всего сладкого и вредного. Вместо шоколадок и газировок она ест фрукты и пьет воду или чай без сахара. Так как пока врач не разрешил актрисе подключать спорт, она много гуляет с коляской. Такое времяпрепровождение, по словам Ильюхиной, полезно не только для фигуры, но и для мыслей.
Ранее «Первый женский» сообщал, что певица Анна Седокова спровоцировала слухи о разводе с баскетболистом Янисом Тиммой после двух лет счастливого брака. Исполнительница снялась с чемоданом под дождем и заявила, что любимый встретил другую, а она решила не мешать. Подробнее – в материале.
Итальянский художник Маурицио Каттелан, автор известной инсталляции «Комедиант», представляющей собой банан, приклеенный скотчем к стене,…
Билли Айлиш была признана главной артисткой 2024 года по версии музыкальной платформы Apple Music, став…
Рэпер Гуф сделал своей девушке предложение прямо во время выступления в московском клубе. Об этом…
Четвертая жена Александра Цекало, с которой он заключил брак в 2019 году в США, вызвала…
Невестка певицы Валерии поделилась предполагаемой датой родов и сроком своей беременности. Лиана, жена сына артистки…
Американская супермодель Белла Хадид шокировала публику неожиданным признанием о своей жизни. Об этом она рассказала…