Модель и бизнесвумен Мария Погребняк рассказала в интервью изданию «Пятый канал» о своем пути к идеальной фигуре. Жена футболиста Павла Погребняка призналась, что первая беременность оставила ей 30 лишних килограммов, от которых знаменитость с трудом избавилась.
Погребняк отметила, что для поддержания стройной фигуры ей достаточно трех приемов пищи, соблюдения строгого режима дня и исключения любых перекусов.
«Я занимаюсь спортом каждый день. Очень люблю пробежки в Лужниках. И, конечно, питание. 70% успеха заключается в том, что мы едим», — поделилась блогерша.
На завтрак Мария чаще всего готовит кашу или два яйца с кусочком сыра или колбасы. На обед она ест овощной суп, а на ужин предпочитает вареную рыбу.
Погребняк отметила, что одна «вредность» все же присутствует в ее рационе. При этом появилась она благодаря лучшей подруге Марии Погребняк, телеведущей Ольге Бузовой.
«Я люблю колбасу. Это Оля, кстати, меня подсадила на колбасу», — с улыбкой сообщила Мария Погребняк.
Ранее «Первый женский» сообщал, что певец Влад Топалов стал участников второго сезона шоу «Новые звезды в Африке». Артист решил испытать свои силы и покинул Москву на три месяца ради съемок. Подробнее – в материале.
Владимир Путин рассказал о традициях советской школы в современной России по случаю Дня учителя. Видеообращение…
Блогершу Лерчек и ее бывшего мужа Артема Чекалина отправили под домашний арест по громкому делу…
Российская певица Ханна вышла в свет в откровенном наряде. Соответствующий кадр появился у нее на…
Американская певица Рианна появилась на публике в Нью-Йорке. Об этом сообщает Daily Mail. Рианна появилась на…
Российская модель Анастасия Решетова раскрыла секрет красоты. Об этом сообщает Peopletalk. По ее словам, она отказалась…
4 октября стало известно о расставании Холли Бейли и Дэррила Грэнберри, известного как рэпер DDG.…