Фото: pxhere.com
Тренер по естественному омоложению Надежда Трескова назвала 5 причин быстрого старения. Подробностями она поделилась в беседе с Общественной службой новостей.
По словам Тресковой, неправильное питание существенно влияет на наше здоровье и скорость старения. Если человек употребляет много жирной пищи, то у него повышается уровень холестерина. Также этот фактор может вызвать сердечно-сосудистые заболевания.
Отсутствие физической активности также может стать причиной быстрого старения. Пассивный образ жизни ведет к слабости мышц, уменьшению энергетики и ухудшению кровообращения. Это негативно влияет на состояние нашей кожи.
Надежда Трескова считает, что недостаток сна может неблагоприятно сказаться на регенеративных процессах. Во время сна у человека восстанавливается организм. При этом происходит выработка коллагена, основного компонента упругой кожи.
Также специалист назвала алкоголь, сигареты и хронический стресс одними из основных причин преждевременного старения.
Ранее врач Соломатина назвала бутерброд с маслом опасным блюдом при диабете и атеросклерозе. Подробнее — в нашем материале.
Итальянский художник Маурицио Каттелан, автор известной инсталляции «Комедиант», представляющей собой банан, приклеенный скотчем к стене,…
Билли Айлиш была признана главной артисткой 2024 года по версии музыкальной платформы Apple Music, став…
Рэпер Гуф сделал своей девушке предложение прямо во время выступления в московском клубе. Об этом…
Четвертая жена Александра Цекало, с которой он заключил брак в 2019 году в США, вызвала…
Невестка певицы Валерии поделилась предполагаемой датой родов и сроком своей беременности. Лиана, жена сына артистки…
Американская супермодель Белла Хадид шокировала публику неожиданным признанием о своей жизни. Об этом она рассказала…